ウォーキングスクール-静岡県静岡市|正しい姿勢・歩き方を学ぶウォーキング教室

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静岡商工会議所シーズネットワークのみなさんが体験レッスン

9月9日、静岡商工会議所シーズネットワークのみなさんが、新入会員企業訪問でスタジオ雅を訪問し、ウォーキングレッスンを体験されました。シーズネットワークは女性経営者の異業種交流会で、わたくし辻本も会員のひとりです。

ウォーキングセミナー

女性経営者はお忙しいので、運動不足の方が多いですね。日頃、10分間のストレッチと姿勢のスイッチを入れることを気をつけるだけでずいぶん変わりますよ。

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