ウォーキングスクール-静岡県静岡市|正しい姿勢・歩き方を学ぶウォーキング教室

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大人のエレガントウォーキング 第3土曜日です!

「綺麗になると、自分に自信が持てる!
         周囲の反応が変わった!」と喜びの声!!

大人のエレガントウオーキング

女性は永遠に、美しく綺麗でいたいものです。
残念ながら大人の身体は代謝が下がり、自分から湧き出てくる美容成分も40歳には半分以下に減っていきます。急に減るのでなく、だんだん少しずつ減って行き、いく準備をするわけです。しかしそこであきらめないでください!

若さを維持できる、正しい姿勢、歩き方、食事、正しい筋肉の使い方、を変えれば誰でも若返りはできるものです。

姿勢良く、健康な生活は外見だけでなく、心にも張りを与え前向きになり、コミュニケーションも高まり笑顔になります。笑顔の暮らしに病気なし!!

そんな大人の女性のための”大人のエレガントウオーキング”は
第3土曜日10時~11時30分に実施しています。
美しいスタイルを作るストレッチと、ハイヒールでの美しい歩き方を身に着けもっともっとモデル並みの素敵な大人になりましょう!

姿勢、ウォーキングだけでなく、骨盤矯正、足を長くするストレッチ、O脚強制、食生活アドバイス、表情トレーニングで自分を磨きましょう!

時 間:第3土曜日10時~11時30分
料 金:1回3,150 円/11回30,000円
持ち物:運動のできる服装、お持ちのパンプス、ひざ下が見えるパンツまたは
    スカート、汗拭きタオル※少しおしゃれしてお越しください!

たくさんのお申し込みお待ちしております♪
(通常 エレガントウォーキング 第1、第3日曜日10時~11時半
                第1、第3水曜日 13時半~15時もございます)


お問い合わせまたはお申し込みは各フォームよりお願い致します。

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