～美しlist～ 辻本真友みの「ウォーキングレッスン」で
あなたも美しい歩き方を身につけませんか？
レッスンの概要
ウォーキングは、美しい立ち振る舞いの基本であり、センスアップの第一歩。つま先立ちで踵の上がる高さ、それがあなたのヒールの高さの限界です。
足の筋肉が整ってこそ安定した綺麗な歩きができるのです。また、姿勢の歪みは身体の中心である骨盤からきています。辻本流「つま先立ちウォーキング」を基本としたオリジナルのカリキュラムで、骨盤矯正のエクササイズを取り入れながら筋肉を縦に長く伸ばし、整った身体を目指しましょう。
ウォーキングレッスン（一般）
8期生<昼の部 ○13:30～15:00>
| レッスン | 日程 | 時間 |
|---|---|---|
| レッスン1 | 8月6日（水） | 13:30～15:00 |
| レッスン2 | 8月20日（水） | 〃 |
| レッスン3 | 9月3日（水） | 〃 |
| レッスン4 | 9月17日（水） | 〃 |
| レッスン5 | 10月1日（水） | 〃 |
| レッスン6 | 10月15日（水） | 〃 |
8期生<夜の部 ☆19:00～20:30>
| レッスン | 日程 | 時間 |
|---|---|---|
| レッスン1 | 8月11日（月） | 19:00～20:30 |
| レッスン2 | 8月25日（月） | 〃 |
| レッスン3 | 9月8日（月） | 〃 |
| レッスン4 | 9月22日（月） | 〃 |
| レッスン5 | 10月6日（月） | 〃 |
| レッスン6 | 10月20日（月） | 〃 |
※あらかじめご連絡いただければ、コース内で別の日に振り替えが可能です。
レッスンの内容と持ち物
レッスン詳細のページをご覧ください。
会場
定員
きめ細かいアドバイスができるように、10名様限定となります。
対象
女性のみ（未成年の方は保護者の承諾が必要です。）
入会金
5,250円（税込）
レッスン料金
全6回 18,900円（税込）
美脚メイキングコース
O脚やX脚もキレイな美脚に！みなさんスカートをはきましょう！
美脚メイキングコースの詳細はこちら
土曜 1dayスペシャルレッスン
2日間、全4回でメイク、ウォーキング、身のこなしの基本が身につきます。
1回のみの受講でもOKです。お気軽にご参加下さい！！新しい自分が花開きますよ！！
土曜 1dayスペシャルレッスンの詳細はこちら
メンズ・ウォーキングレッスン
できる男は姿勢が違う！スマートな立ち振る舞いで、
より印象をアップしましょう！！
メンズ・ウォーキングレッスンの詳細はこちら
生徒さんの声
- ふくらはぎの筋肉がバランス良く付いて、脚がキレイになりました。（20代女性）
- 辻本先生のレッスンは楽しくて、気持ちが明るくなります。（30代女性）
- 辻本先生の手は魔法の手。背中をちょっと撫でると背筋がグッと伸びます。（30代女性）
- 本当に背が伸びました。（30代男性）
- 何よりもびっくりしたのは、O脚ぎみだった足がまっすぐ綺麗な足になったことです。辻本先生のアドバイスを毎日の生活の中で実践したおかげだと思います。(20代女性）
- 指導のように歩いていたら、腰痛が無くなった。（30代女性）
- 長く歩いても疲れなくなった。（30代男性）
- O脚が改善された。（20代女性）
- 産後で太ってしまったが、3ヶ月で7kg体重が減り、腰痛が無くなった。（20代女性）
- 肩こりが無くなった。(40代男性）
- 体重はあまり変わらないのに、サイズダウンして、皆に痩せたと言われる。（20代女性）
- 仕事で海外に行っても、自信がつき物怖じしなくなり、仕事がますます楽しくなった！（30代男性）
- 就職活動で、自信がもて、希望の会社に就職できた。（20代男性）
- モテルようになった。（60代男性）
- 太っているのがコンプレックスだったが、少しだけ痩せて自信がついたのか回りの人 に”明るくなった”といわれるようになった。（20代女性）
- 背が高いのがコンプレックスだったが、自分のように背の高い人を始めて見てカッコ 良くなろうと思い、気にならなくなった。（10代女性）
みなさん、本当にありがとうございます。
私も背が高いことは本当にコンプレックスでした。でも開き直ってどうせならカッコ良くなろー！！と思い、個性を生かせるモデルの仕事につきました。”背が高い人”といわれるより、”綺麗な人”と言われたいと思い、メイクの勉強もしました。コンプレックスは大きな力の基になるんですね。そして今は、喜んでいただける方々の声が原動力です。トレンドのファッションとともに、姿勢、ウォーキングを整えて一歩リードしましょう！
必ず新しい自分が見つかります！！
辻本真友み
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